该片讲述了原本活泼自信的女孩在朋友的帮助下走出地震带来的心理阴影。

丁盛大学毕业后因帮父亲分担公司事务，来到何家湾协助拆迁，在这里他遇到了美女郑颖和古灵精怪的何家凤。在一系列逗趣又难忘的经历过后，丁盛意识到当地传统文化的珍贵，成功说服父亲投资保育老宅成为文旅小镇，而丁盛与何家凤也成了一对欢喜冤家。这群年轻人尝到的辛苦与喜悦，不过是他们初入社会开始而已。

　　《宇宙护卫队》第一季故事围绕着正直勇敢的队长老虎“风暴”，天生的行动派猴子“闪电”，知识渊博头脑聪明的兔子“彩虹”三位宇宙护卫队队员展开。他们乐于助人、帮助不同的小动物们解决各类问题，三人相互协作，一同保护地球上的动物居民。每一集他们都会帮助一个小动物，并在执行任务的过程中学会接纳彼此的不同。而在帮助每个小动物的过程中，他们也会了解到这些动物身上的特征，比如海马是爸爸负责“生育”宝宝，猪的嗅觉居然比狗还灵敏等等。

故事叙述阿空、阿静、阿能、阿震、阿风和杨一击等六位个性迥异的年青人，在曾受过军事训练的唐少校、柯娜和福伯带领和帮助下，互相融合、互相接纳、彼此学习，逐渐成长为拥有强大的爱心、超凡的意志及守护正义的能力的有为青年，组成了团结勇敢、战无不胜的“巨神战击队”。 六个年青人运用各种高科技神奇力量去对抗想要破坏并占领地球的邪恶势力，他们不断地迎接一次又一次挑战，不断地在战斗中学习成长，在历经无数次艰难险阻之后，最终在大家团结齐心的不懈努力之下，战胜了邪恶力量，保护了地球的和平。

两亿年前，天蝎星系第三十二代女元帅阿部多瑞，带领远征军绞杀敌军，因意外而降落地球。阿部多瑞心怀家乡，在漫长等待后，她的精神力进入了十六岁的地球女孩宣墨身上。在地球上生活的日子里，阿部多瑞化身宣墨，体会了普通人类的真实情感，喜怒哀乐，爱恨情仇，尤其是和校草易海蓝之间的情谊，从陌生走向了解，照亮了彼此的青春岁月。 　　宣墨在地球上累积了越来越多的情感，青春、校园、热血、美好与绽放，她都一一体会。与此同时，她还要和林国盛为首的恶势力做斗争，她所做的一切都是为了要努力回到天蝎星系。但是当那天真的到来，她又如何能割舍下那些最真的情感。阿部多瑞最终做出了自己的选择，留在了地球，守护她所爱的一切。