- 在外人看来,拉塞尔一家是完美的模范家庭,家境富裕,夫妻和睦,儿女出色,几乎毫无任何缺点,然而身为女家长的西尔维娅·拉塞尔(Sonia Dresdel)实际是一个冷酷无情、渴望权力、控制欲爆棚的女人,她想尽各种办法将自己的丈夫亚瑟(Walter Fitzgerald)、儿子特里(Emrys Jones)以及女儿费内拉(Barbara White)玩弄于鼓掌之中。她因为不满意丈夫的平庸无能,使尽各种手段不着痕迹地羞辱丈夫,并且摧毁丈夫所有的心爱之物。由于不满女儿不经她的许可就嫁给瓦伦廷·克里斯蒂医生(Scott Forbes),她怂恿自己家的年轻女仆艾菲(Celia Lipton)去勾引女婿,以达到破坏女儿婚姻的目的。特里是全家唯一一个察觉到母亲的蹊跷之处的人,他虽想要保护自己的妹妹和父亲,却未料到母亲的狠毒程度远超他的想象。
- 有舞王之称的DJ·威廉斯(哥伦布·绍特 Columbus Short 饰)就刚刚经历了一场因为飙舞而引起的社团争斗,他一直呵护的弟弟在这场流血事件中意外丧生。身心俱疲的他来自洛杉矶,到来亚特兰大一所黑人学校进修。 在新环境里感到非常不适应的他,自从加入了一个街舞爱好者同盟会之后,生活开始有了翻天覆地的变化。他的出众舞技在这里得到施展,同盟的人在景仰之余,都期待他能帮助同盟会夺取大家垂涎已久的全国街舞大赛冠军。然而他们不知道的事,纵然有出神入化的舞技,在成为同盟会最有竞争力的主心骨之前,DJ必须面对的是如何抛开残酷的往事带给他的种种阴影。DJ是否能够重新站起身来,正视前方的道路,在这条自己曾经深深热爱的街舞道路上勇往直前呢?