节目是由郑方一主持，张泉灵作为“对谈人”的一档观察谈话类节目。每期与 1 位嘉宾共同乘车，一路在生活的相处中完成对话。上车是创新式使用 AI 完成的采访实验，下车则是张泉灵和嘉宾在生活化场景中的深入交谈， 多维度、 深层次探索背后的答案， 唤醒大众情绪共振！

三十而历，天地她行，《乘风2025》首度走向户外，与她们共同打造“没有天花板”的户外公演！她们脚步奔涌，向未知开疆；乘兴出发，共赴五段她行之路。

　　麦又歌因婚前旅行来到澳门，未来生活的不确定性和突然的工作安排让她感到焦虑。她遇到了经营老店但做着电影梦的徐君乐，徐君乐完全不同的生活态度让麦又歌重新找回了内心的秩序。　　与此同时，车手周俊豪作为澳门大赛车预热表演赛的选手来到澳门，意外结识了澳门女治安警察陈嘉慧，两人展开一段奇妙情缘。　　吴凯彤受澳门酒店邀请，回国任职公关部副经理，却与年仅7岁的神秘客人开启了“斗智斗勇”，也因为这段特殊的相处，他们各自打开了与家庭的心结。　　许建明和唐薇在离异后各自都藏着着对过往的不甘，他们因参加女儿的婚礼在澳门重逢，发现即使十年未见，仍未忘记关于对方的一切。

　　15岁的“乖乖女”钱佳玥考上市重点高中，开始面临各种学习挑战，而她向邻居大哥哥、优等生肖涵的表白计划也以失败告终。干弟弟毛头聪明但总是闯祸。钱佳玥结识了性格飒爽的新朋友陈末，女孩们在友谊中成长。同时，父母们经历着亲情危机、家庭重组等一系列人生变化。陈秀娥知青返城后，因长期不在钱佳玥身边，母女有隔阂。在外婆陈老太离世时，三代母女间的情感纠葛得以化解。陈彭宇自诩精英却培养出“不争气”又叛逆的女儿陈末，在父女冲突后也意识到一代人有一代人的“使命”。要强的关爱萍下岗后独自抚养肖涵，“小老板”张启明学着和调皮的儿子毛头相处，在几经波折后和关爱萍重组家庭。时代在变，温暖的亲情不变，邻里街坊互相关照的温情不变。

普通女孩刘净（李纯 饰）开了一间理想中的餐厅，但不容乐观的经营现状令她心生动摇；漂亮女孩方欣（张含韵 饰）渴望在职场中证明自己并非“花瓶”，意外的怀孕却一下打乱她的节奏；强势女孩夏梦（王菊 饰）习惯了赢，还没有学会如何接受输……也许生活总有些许麻烦，但姐妹是我们坚定自己、勇敢向前的底气，哪怕永远不是“完美”的那一个，我们也是最完美的姐妹。 　　影片延续剧版故事，由原班人马打造。