自负能干的“保护要员组”警员李文健（郑伊健 饰）因性格问题与女友Brenda（林嘉欣 饰）的感情亮起红灯。因为一起棘手案件，他与正在监狱服役的原警方心理组的催眠师黎尚正（黎明 饰）打上交道。尽管知晓黎尚正厉害的李文健表现得异常谨慎，却仍被黎尚正神不知鬼不觉的催眠，助其盗 走了要保护的南非宝钻。　　在寻回宝钻的过程中，李文健发现黎尚正盗钻实属无奈，他其实是一个正直、善良、忍辱负重的真男儿，决意协助他来共同对抗拿其妻子（徐静蕾 饰）和好友一双儿女的性命进行威胁的黑帮大枭欧阳锐（吴镇宇 饰），并在此过程中回归了与Brenda的感情。

六个死党，Candy(卢巧音 饰)、Karena(林嘉欣 饰)、梁Wing(周俊伟 饰)、Jean(邓健泓 饰)、Leo(周永恒 饰)、美颜宝(森美 饰)，偶然遇到了一间租约为一年的单位，租金十分便宜，六人租了这六楼后座。　　在这里面，他们最常玩的是“True or Dare”，游戏开始，他们便要卸下面具，勇敢面对问题，青春的荷尔蒙使然，让他们敢于面对这一切。新的一年即将来临，6个人立志要实现自己的理想，一年后无法达成的就要面临吃屎的惩罚。但订下了这个约定以后，每人都忙着发生在自己身上的事：Wing面临回美国读书；Jean被骗了所有积蓄；美颜宝与最爱重逢;Candy面对多角恋爱；Karena与素未谋面的老总谈情，更要面对Leo的暗恋。期限也即将来临，到底谁要接受惩罚呢？

某个雨夜，澳门司警「刑侦组」督察乐一言的独生女儿乐嘉琪被发现伏尸郊外。警方凭着尸体体内的精液及DNA，逮捕了乐嘉琪的同班同学邱俊文。乐一言自女儿死后黯然离开警队，本以为一切结束，可是在疑犯被判入狱的一个月后，澳门再接连有少女被残忍杀害。乐一言开始怀疑，杀害女儿的真凶仍然逍遥法外。

1997年回归前夕，多方势力矛盾激化，暴力事件频发。 　　巨变当前，黑帮龙头林耀昌（任达华 饰）对亲信阿骆（任贤齐 饰）委以帮派重任。多重身份的阿骆在黑白边缘行走，一场除暴行动正悄然掀开反杀的序幕。

警察乐一言（古天乐 饰）的独生女遭杀害，凶手施害手法极其残忍……这一切都指向亡命之徒宋境南（林家栋 饰）。怒火中烧的乐一言决定拼死一搏，为女复仇。两位父亲，三起命案，以爱为名的杀女之仇，这一次他一定要手刃真凶。