林俊杰（张学友 饰）出生于富贵之家又长得一表人才，从小到大，身边追求者数不胜数，但个性认真专一的俊杰明白，这其中的大多数均虎视眈眈地冲着自己的财产而来。在被女友无情抛弃后，俊杰的心跌入了谷底。 　　一次偶然中，俊杰结识了名叫戚瑶君（张曼玉 饰）的化妆小姐，瑶君的开朗和乐观拨动了俊杰的心弦，却也触动了他的伤口。对爱情彻底失望的俊杰决定将这段感情埋在心底，同样亦对俊杰动了情的瑶君亦因自己与俊杰的地位悬殊而纠结万分。经俊杰的邀请，瑶君来到了他的公司工作，本就心心相惜的两人日久生情终于走到了一起，可他们的故事却并没有就此结束。

该剧改编自祈祷君的同名小说，讲述了游戏架构师肖鹤云（白敬亭 饰）和在校大学生李诗情（赵今麦 饰）在遭遇公交车爆炸后“死而复生”，于公交车出事的时间段内不断经历时间循环，从下车自救到打破隔阂并肩作战，努力阻止爆炸、寻找真相的故事。

该剧主要讲述了四名背景各异，独具个性的少年在泳池奋力拼搏、执着追梦的故事。