- 詹妮弗(劳拉·邓恩 Laura Dern 饰)是一名纪录片制作人,她正在制作一档关于世界各地女性生活状况的纪录片。一天,詹妮弗意外的收到了母亲奈特(艾伦·波斯蒂恩 Ellen Burstyn 饰)的来电。奈特告诉詹妮弗,自己发现了她在13岁的时候写的日记,日记中记录了当时的詹妮弗和骑马教练G夫人(伊丽莎白·德比齐 Elizabeth Debicki 饰)以及跑步教练比尔(杰森·雷特 Jason Ritter 饰)在夏令营中一起度过的时光。 詹妮弗幼稚的记录暴露了一些让奈特感到非常不安的消息,在奈特,以及未婚夫马丁(科曼 Common 饰)的鼓励之下,詹妮弗决定找到G夫人和比尔,询问当时到底发声了什么事情。哪知道这个举动打开了詹妮弗记忆力紧锁的潘多拉魔盒。
- 凯特(希拉里·斯万克 Hilary Swank 饰)是一名古典钢琴家,然而,依靠双手吃饭的她却偏偏患上了无法治愈的肌萎缩性侧索硬化症,生活不能自理。凯特的丈夫(乔什·杜哈明 Josh Duhamel 饰)整日忙于工作,无暇照顾妻子,于是决定替妻子聘请一位看护,大学生贝卡(埃米·罗森 Emmy Rossum 饰)前来应聘。 贝卡的一身朋克造型让凯特的丈夫不敢恭维,但凯特却选中了她。自己就是顽皮小孩的贝卡哪里懂得如何照顾人呢?尽管她的工作做得一塌糊涂,但凯特还是给予了贝卡认可和肯定。贝卡发现凯特并不是真正快乐,于是决定抛开一切枷锁,和凯特过一次她真正想要过的生活。疯狂过后,凯特再度找回了生活的激情,对未来产生了新的希望。