一代当红女星缪妙自下嫁前武师洪十一便息影，过着相夫教子的平凡生活，一对儿女翊岚、翊风长大后各自组织家庭。两夫妇逍遥过活，可是妙不幸患上顽疾，自知命不久已，最大心愿是“再飞一次”。奈何一当年意外受伤，轻功大不如前，正当踌躇如何带妙再飞之际，妙却不敌病魔离世。 　　有心人有意为妙举办回顾展，街坊齐心和应，更落力找回一些当年他们在电影公司工作时保存下来的旧物。一本打算放弃重练轻功，手执照片一刻却百感交集，遂打算圆亡妻遗愿，定必要“再飞一次”！ 　　与此同时，曾在电影中担当妙替身的何索突然出现，打算向一进行报复……

　　火海無情，生命無價。不管是人為還是天意，一旦意外發生，消防救護必定全力以赴。出生入死，火光之間，拯救生命。消防隊伍每一次救援任務都可能是一次死亡挑戰，隊員要出生入死，共同進退。　　《火速救兵III》以真實個案為藍本。救護救急扶危之際，豈料生命也受到威脅；嚴重交通事故，死傷者枕藉，如何冷靜迅速執行救護任務。海難事故，茫茫大海，死傷者漂浮，生命危在旦夕。劏房、無牌賓館火警，無數傷者被困火場，僭建物成死亡陷阱。生死之間，一切前塵往事，個人恩怨煩惱都要放下；彈指之間，生死契濶，才知不捨是誰。　　一次次生死任務，一個個動人故事。《火速救兵III》展現消防救護工作及執法，讓市民加強防火意識，貫徹執行各種防火措施。第一、二輯《火速救兵》先後獲得2010年及2012年電視節目欣賞指數第一名。《火速救兵III》強勢回歸。

该剧主要讲述从身任警方卧底成功捣毁黑帮后重返警局的警员高家声（林峯饰）、PTU女沙展何慧玲（蔡卓妍饰）和铁面无私的队长刘建晖（方中信饰）为主人公进行展开的故事。三人在PTU虽然有误会、矛盾与冲突，但在执行任务、面对瞬间生死后，逐渐建立起真正的同僚友谊，成为了真正的好警察。

一年前的一次问心游戏，原本是同学的阿健（吴浩康饰）、阿泽（萧正楠饰）阿健、阿喜喜欢的人都是富家女阿淑（傅颖饰），而阿淑喜欢的人则是正与好姊妹阿丽（邓丽欣饰）拍拖的阿勤（李逸朗饰）。众人自此各有心结。阿勤更无端失踪。

　　神探王家伟的父母在他小时候就神秘的失踪，他和助手制造了时光药水，想要回到过去的年代寻父母的记忆，但药水的副作用是每次回去都是裸身，发生了很多尴尬事。穿越的王家伟阴差阳错被选为电影男主角，在戏棚里他找到了还未满十八岁的妈妈王小美，本该开心的时刻却发生了戏棚老板何伯离奇死亡事件，家伟望着戏棚内神态各异的众人陷入沉思，决定寻出真相...