1983年6月25日，印度板球队在罗德板球场，击败两届世界冠军西印度群岛队，使印度重新登上了世界板球运动的舞台。

帅气青年木木夕是男子田径部一名运动员，他有着实力相当的竞争对手章鱼，虽然有女经理（徐靓靓 饰）对他暗怀倾慕，但他似乎不为所动，一门心思用在比赛和训练中。某天，他训练结束后飞奔回家，想要尽快看刘翔的比赛。谁知途中一个女孩神情恍惚走在马路中央，眼看就被汽车撞到，木木夕飞扑过去救了女孩，而自己则被汽车撞个正着，虽经抢救，却陷入深度昏迷。而事实上这是实习天使的错误，木木夕的灵魂出窍，进入女孩林新月的身体。在此之后，女版木木夕重返男子田径部，也由此引出一连串的纷争和波澜……

　　因为一场事故，年轻人、老人、富人、穷人……原本不相干的一帮华沙人的命运，在关键的11 分钟内，被联系到了一起。从此，他们的人生轨迹改变。

台风袭岛，里岛与外界交通阻断，通讯线路又被损坏，一个衣着诡异的青年带着一把尖锐的鱼叉出现在岛上，此时有人发现了里岛船夫的尸体被钉在了一个木箱里，岛民陷入慌乱的同时又各怀鬼胎，之后每隔4小时岛上就会出现一具被钉在木箱里的尸体，休假回岛的实习警察王子轩对案件展开了追踪调查，多年前的一宗谜案也渐渐浮出水面。。。

党晓红是一位唐山地震的幸存者，她的丈夫在一次工地事故中受伤，大量失血，由于血型是罕见的RH阴性血，血库缺血，生命危在旦夕。一位不知名的好心人的无偿献血挽救了党晓红丈夫的生命，这一举动促使党晓红和她的女儿开始了无偿献血。在献血过程中，她的女儿被查出由于长期服用某种药物，换上了粒性白血病。女儿临终的愿望是能献满100次血。党晓红为了完成女儿的心愿，坚持长期献血，并发动周围更多人献血。